Жүкті бол

Жүкті болу және балаңызды қазан айында тудыру үшін калькуляторлар

Жүкті болу және балаңызды қазан айында тудыру үшін калькуляторлар


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Не иллюзиямен, не қажеттілікпен, егер сіз осыны оқып отырсаңыз, себебі балаңыздың қазан айында дүниеге келгенін қалайсыз. Өзіңіздің керекті жерге келгеніңізді біліңіз. Біз сізге жүктілікті қалай жоспарлау керектігін айтамыз, сонда сіздің балаңыз дәл сіз қалаған айда туылады, сонымен қатар сізге пайдалы және кеңестер береміз, оларда сіз өзіңізді қауіпсіз және тыныш сезінесіз. Бұл үшін біз бірнеше пайдалы ұсынамыз жүкті болу үшін калькуляторлар. Бастауға дайынсыз ба?

Біз тоғыз айды есептейміз және қаңтар айында жүктілік басталған кезде қазан айында туылуға тура келеді. Осылайша, жүктіліктің бірінші триместрі қаңтардан наурызға дейін, екіншісі сәуірден маусымға дейін, үшіншісі шілдеден қыркүйекке дейін болады. Осылайша, төлем мерзімі шамамен қазан айында болады. Сізде бар!

Менің ойымша, сізді жүкті кезең-кезеңімен бақылайтын үш калькулятормен таныстырудың сәті келді. Олар маған алғашқы жүктілігімде, сондай-ақ екіншісінде өте пайдалы болды. Біріншісімен сіз овуляция туралы бәрін білесіз. Екіншіден, сіз жүктіліктің барлық кезеңінде сіздің идеалды салмағыңыз қандай болатынын білесіз, бұл мәселені айналып өтуге болмайды. Үшіншісімен сіз қай күні туылатындығыңызды білесіз. Қандай шығу керек!

1. Лютеальды фаза, овуляция және етеккір калькуляторы
Лютеальды фаза деп аталады - бұл етеккір циклінің үшінші фазасы, ол овуляциядан кейін басталады және келесі етеккірдің немесе ереженің алдындағы күніне дейін созылады. Бұл орташа есеппен 12-ден 14 күнге дейін созылатынын білдіңіз бе? Және бұл ғана емес, ол овуляциядан кейін де пайда болады.

Ол негізінен аналық безде холестеринге бай тіннің пайда болуымен сипатталады, ол өз атауын корпус лютеуміне береді. Осындай деректерді білу жүкті болған кезде үлкен көмектеседі, осы калькуляторды қарап шығуды тоқтатпаңыз, ол сізге көп көмектеседі, сеніңіз.

2. Жүктіліктің калькуляторы кезінде идеалды салмақ
Мен сізге бірінші жүктілігімде соңғы триместрде артық салмақ жинағанымды айтуым керек, бұл мүлдем мазаламайды, бірақ тітіркендіреді, өйткені арқам қатты ауырады. Егер сізде бұл калькулятор бар болса, сіз жүктіліктің барлық кезеңінде сіздің идеалды салмағыңызды біле аласыз, осылайша ыңғайсыздықты болдырмаңыз және бұл мәселе туралы алаңдамаңыз.

Мұны пайдалану үшін сіз жүктілікке дейін және сіз тұрған жүктілік аптасына дейін салмақ қосуыңыз керек. Осы мүмкіндікті пайдаланып, сіз дұрыс және әр түрлі диетаны ұстануыңыз қажет екенін және жақсы ылғалдану үшін күн сайын көп мөлшерде су ішетіндігіңізді ескертемін.

3. Мерзімі бойынша калькулятор
Жоспарланғандай, сіз босанған кезде қазан айында болады, бірақ бәрімен және онымен бірге сіз кішкентайыңызды құшағыңызға алып, сүйіспеншілікке толы сүйіспеншілікті беру үшін қазанның қай күні таңдалатыны туралы ойлана алмайсыз. Бұл калькуляторға соңғы етеккірдің бірінші күнін енгізіңіз, сізде көп білгіңіз келетін күн болады. Алда!

Жоғарыда айтқанымдай, мен бірінші баламмен жүкті болсам, арқам қатты ауырады, және сіз жүктіліктің соңғы кезеңіне жеткенде бұл өте жайсыздық. Мені біршама жеңілдеткен нәрсе - менің позициямды өзгерту және сингл жасау Пилатес доппен созылу. Мен сізге оны ұсынамын!

Жүктіліктің соңғы триместріндегі жиі кездесетін қолайсыздықтар қатарында түнде ұйықтау проблемалары, негізінен іштің көлеміне байланысты; рефлюкс немесе жану; аяқтың ісінуіне әкелетін сұйықтықтың сақталуы; нәресте шығуға дайындалып жатқанда төменгі жамбас аймағындағы шаршау мен қысым. Lнемесе жақсысын жасау оңай, өзіңе жақсы қамқорлық жаса, қасыңдағылар сені еркелетуге мүмкіндік бер. Балаңыз дүниеге келген кезде, бәрі біртіндеп өз орнына келеді және сіз өзіңізді әлдеқайда жұбанышты сезінесіз.

Кеше менің жаңа туған нәрестемді теріге теріге тигізу үшін кеудеме салғанда, бұл керемет сезім әлі есімде ... Ешқандай эмоционалды ештеңе жоқ! Ауруханадан үйге келгенде мен шаршап, қатты толқып, біршама сезімге бөленгенімді есімде сақтаймын. Мүмкін, қазан айы келіп, балаңызды дүниеге әкелгенде, сіз өзіңізді қалай сезінетін шығарсыз. Алғашқы күндер өте күрделі, бірақ сіздер апта өткен сайын ұйқысыз түндердің сізге әсер етпейтінін көресіз.

Енді аяқтау үшін мен мұны ғана айта аламын өзіңіздің кішкентайыңыз бен анаңызға барынша рахаттаныңыз, сіз оған әр сәтте қарайтындығыңызды, оның қолын өз қолыңызбен ұстап, оны қаншалықты жақсы көретініңізді және ол үшін әрдайым болатыныңызды айтыңыз. Әріптесіңізге және отбасыңызға сүйенуді ұмытпаңыз, олар сіздің ең жақсы қолдауыңыз және ең жақсы серіктесіңіз болады.

Осыған ұқсас мақалаларды оқуға болады Жүкті болу және балаңызды қазан айында тудыру үшін калькуляторлар, сайтта жүкті болу санатында.


Бейне: Жүкті әйелдер үшін тұмауға қарсы вакцина алу уақыты.. (Шілде 2022).


Пікірлер:

  1. Tobias

    Thanks for the article, I'm always glad to read you!

  2. Zarek

    Magnificent phrase and it is duly

  3. Eikki

    the phrase admirable and it is timely

  4. Erebus

    Керемет хабарлама, маған ұнайды :)



Хабарлама жазыңыз